Помогаю сильным женщинам вернуться к себе — после развода, потери, тяжёлых отношений или просто в момент, когда жить по-старому стало невозможным.
Первая консультация — 40 минут, бесплатно, без обязательств
Меня зовут Екатерина Мельникова.
Был период в моей жизни, когда я тянула всё сама. Работа, дети, быт — и сверху требование к себе: быть лучше, успевать больше, не жаловаться.
Попросить о помощи? Поделиться с кем-то тем, что мне тяжело? Казалось почти невозможным. Я копила. Долго. Терпела. А потом взрывалась — и чувствовала вину, потому что «ну это же мелочь была».
В какой-то момент я остановилась и спросила себя честно: а с кем я последний раз говорила по-настоящему?
Ответ меня остановил. Ни с кем.
Именно этот опыт привёл меня в профессию. Не чтобы объяснять — а чтобы быть рядом так, как мне самой когда-то был нужен живой человек, который понимает изнутри.
Я психолог, гештальт-терапевт и расстановщик. В практике — 5 лет.
Работаем с тем, что происходит прямо сейчас. Незакрытые ситуации, невысказанное, то, что застряло и тянет силы. Без «покопаемся в детстве» — через живой контакт и настоящий момент.
Иногда то, что мешает жить, пришло не из твоего личного опыта, а из семейной системы. Расстановка помогает увидеть это и занять своё место — а не место мамы, бабушки или кого-то ещё из рода.
Когда нужна ясность: что происходит, почему так, что делать дальше. Без советов «просто уйди от него» — через понимание твоей конкретной ситуации.
Один на один, онлайн или офлайн. Гештальт-сессия по твоему конкретному запросу — без групп и чужих историй, только ты и твоя ситуация.
Индивидуальная работа с семейной системой. Помогает увидеть, что мешает жить, и занять своё место — а не место мамы, бабушки или кого-то ещё из рода.
В Витебске и онлайн. Один живой запрос разворачивается в группе заместителей. Можно прийти как участница или наблюдатель.
Спасибо за прекрасное и атмосферное видео, которое позволило немного раскрыться и увидеть себя по-другому. После расстановки что-то внутри встало на место.
После нашей сессии я наконец перестала ждать, когда мне станет «достаточно хорошо». Просто живу. Это ощущение трудно описать словами.
Пришла с вопросом про деньги, ушла с пониманием, почему я их бессознательно отталкиваю. Три сессии изменили моё отношение к себе навсегда.
Нет. Первая встреча — это просто разговор. Я слушаю, ты рассказываешь столько, сколько хочешь. Никаких заданий, никаких обязательств. Многие говорят, что после первой встречи стало легче — просто потому что наконец сказали это вслух.
Понимаю. Именно поэтому первый шаг — это 40 минут. Одна встреча. Посмотрим вместе, что происходит и что может помочь — и ты сама решишь, идти дальше или нет.
Это важный опыт, и я слышу тебя. Разные специалисты и методы подходят по-разному. Если хочешь — расскажи на первой встрече, что было, и мы честно поговорим о том, что может быть иначе в нашей работе.
Скорее всего, да — ты умеешь справляться. Но есть разница между «справляюсь» и «мне хорошо». Если ты читаешь этот текст — что-то уже говорит тебе, что одной тяжелее, чем хотелось бы.
Первая встреча — бесплатно. Если захочешь продолжить — обсудим варианты. Есть рассрочка и разные форматы по стоимости. Начни с одного разговора — дальше решим вместе.
Это то, чего не будет. Я не даю советов «надо было иначе». Не оцениваю твои решения. Я сама прошла через многое — и знаю, как важно иметь место, где можно быть собой без маски.
Не нужно ничего решать заранее. Не нужно готовиться или «разобраться в себе» до встречи. Просто напиши — и мы договоримся о времени.
Или напиши мне напрямую
Отвечаю лично